AKU NORMAL

Aku Normal adalah sebuah gerakan yang membantu remaja putri mengurangi rasa keram saat menstruasi

Photo of M J
4 2

Written by

Es krim sehat yang mengandung banyak zat besi terbuat dari bayam merah untuk remaja putri.

Tanggal Lahir

200306

Lokasi

Surabaya,Jawa Timur

Nama Sekolah/Komunitas

SMPK Santa Maria Surabaya

Sudah sampai tahap mana idemu?

  • Tahap Pertumbuhan (ide telah teruji dan sedang berkembang)

Kapan inisiatifmu mulai dijalankan?

270719

Situs Web dan/atau Media Sosial

Ig: @eskuy2019

Apa yang menjadi fokus idemu?

  • Meningkatkan KETERSEDIAAN makanan bergizi bagi lingkungan sekitar – semua ide yang berhubungan dengan produksi makanan/bahan makanan sehat
  • Meningkatkan PERMINTAAN remaja akan makanan bergizi – semua ide yang mendorong remaja lebih sadar dan mencari makanan sehat
  • Meningkatkan DUKUNGAN LINGKUNGAN SEKITAR untuk tersedianya makanan bergizi – semua ide yang mengubah cara kerja sistem/peraturan tentang makanan

Masalah: persoalan apa yang ingin kamu selesaikan dengan idemu?

Seperti yang kita ketahui, saat menstruasi remaja putri sering mengalami perut keram yang disebabkan oleh kekurangan asupan zat besi. Zat besi adalah komponen utama pembentukan darah/hemoglobin, hemoglobin berfungsi untuk mengikat darah dan diedarkan ke seluruh tubuh. Jika hemoglobin kurang maka oksigen tidak dapat diedarkan ke seluruh pembuluh darah yang pada saat itu mengalami vasokontriksi sehingga timbul rasa nyeri.

Perjalanan pribadi: mengapa masalah ini menganggumu? Apa yang membuatmu ingin bertindak dan menyelesaikannya?

Saya sendiri mengalami perut keram setiap bulannya saat menstruasi, hal itu tentu sangat menggangu aktivitas. Ada teman saya juga yang mengalami perut keram saat UN, karena kesakitan ia tidak mengerjakan secara maksimal.

Solusi: Apa idemu untuk mengatasi masalah tersebut?

Membuat sebuah gerakan penyadaran pada generasi muda tentang jumlah asupan zat besi dalam tubuh kita, membantu memperbaiki yang kekurangan dengan produk kami ESKUY. Tetapi kami ingin masyarakat bisa membuat makanan kesukaan mereka menjadi sehat sendiri, jadi kami membagikan cara-cara membuatnya di sosial media dimulai dari cara membuat es krim sehat. Kami juga mewajibkan siswi makan makanan tinggi zat besi, tapi berupa makanan kesukaan mereka sendiri, jadi tidak harus sayur atau buah. Tentunya tubuh sehat tidak hanya dari makanan yang dikonsumsi tetapi juga bagaimana kita beraktivitas, maka kami mewajibkan siswi untuk melakukan senam yang bisa mengurangi rasa sakit sementara.

Contoh kasus: apa yang terjadi ketika seseorang/sekelompok orang menggunakan idemu? Coba ceritakan sebuah contoh spesifik.

Menurut kami mood nya akan lebih membaik dan bisa meningkatkan kesehatan tubuhnya tetapi tentunya bukan langsung mendapat dampaknya. Melainkan waktu kedepannya karena ESKUY bukan sebuah obat kimia yang langsung bisa memberi hasil

Dampak: sejauh ini, dampak/perubahan apa yang telah terjadi karena idemu? Siapa dan berapa banyak orang yang telah mendapatkan manfaatnya?

Dampak yang didapat bukan langsung terasa, melainkan beberapa waktu kedepan. Kami juga berharap produk ini bisa menjadi sumber inspirasi/penyemangat generasi muda khususnya remaja putri.

Apakah kamu memiliki tim untuk menjalankan idemu?

  • Yes

Tim: siapa saja yang terlibat? Ceritakan tentang anggota tim-mu beserta perannya masing-masing. Bagaimana cara kalian bekerja sama dalam tim?

Tiffanny: Pendiri dan koordinator utama: Mengkoordinir anggota Michelle: Pendiri dan koordinator gizi: Memastikan zat besi yang terkandung cukup Charlene: Koordinator jejaring: Mensosialisasikan gerakan kami kepada komunitas-komunitas Christo: Koordinator produk: Bertanggung jawab terhadap keseluruhan produk yang dibuat Susan: Koordinator edukasi: Mengedukasi teman-teman tentang gerakan kami

Kolaborasi: selain tim inti, adakah pihak lain yang telah kamu libatkan dalam mewujudkan idemu? Jika belum, siapa yang rencananya akan kamu libatkan, dan bagaimana caranya?

-Teman sekelas sebagai percobaan pertama -Teman sekolah dan kantin sebagai pengembang dalam kampus Santa Maria -Komunitas/jejaring sebagai pengembang dalam publik (agar dikenal publik)

Keunikan: apa yang membuat idemu berbeda dari ide lain?

Ide kami merupakan sebuah gerakan penyadaran terhadap generasi muda tentang jumlah asupan zat besi yang ada dalam tubuh. Kami juga membuat sebuah produk untuk membantu proses pemulihan.

Keberlanjutan Projek: bagaimana kamu memastikan idemu terus berjalan dan berkelanjutan? Apa saja sumberdaya/dukungan yang dibutuhkan untuk mempertahankan dan mengembangkannya?

Kami berencana untuk menggunakan siswi-siswi dan kantin di SMPK Santa Maria untuk mengembangkan gerakan kami. Juga mempromosikan kepada komunitas-komunitas diluar SMP Santa Maria. Kami akan menggunakan sosial media sebagai sarana mengedukasi tentang gerakan kami dan cara membuat ESKUY agar bisa diadopsi/dibuat masyarakat sendiri.

Rencana ke Depan: apa strategimu untuk mengembangkan ide ini lebih lanjut?

Dalam semester berikutnya/2 kami mengedukasi teman-teman dalam kelas tentang gerakan kami dan memperbaiki dengan masukan dari teman. Bulan berikutnya kami akan mensosialisasikan diluar SMPK Santa Maria.

Dari jenis-jenis kemampuan ini, mana yang paling kamu butuhkan agar dapat menjalankan idemu dengan baik?

  • Hubungan Masyarakat
  • Strategi & Perencanaan Projek
  • Ilmu Pangan dan Nutrisi

Dari mana kamu mendengar tentang Saya Pemberani?

  • Direkomendasikan oleh seseorang untuk ikut serta
  • Pernah berpartisipasi dalam acara atau program Ashoka lainnya

4 comments

Join the conversation:

Comment
Photo of Saya PEMBaharu gERAkaN gizI

Halo Para Pemberani!

Ini adalah minggu terakhir untuk kamu berkesempatan menajamkan ide gerakan gizi dan merevisi formulir aplikasi di website sayapemberani.id

Nah, buat kalian yang masih ingin bertanya, masih ada kesempatan sekali lagi pada hari Selasa, 17 Desember 2019. Kesempatan bertanya dimulai dari jam 9 pagi sampai jam 5 sore ya.

Kamu bisa mengajukannya melalui:
- email ke sayapemberaniid@gmail.com
- kontak mentor masing-masing via whatsapp
- bertanya via instagram (DM, story).

Jawaban akan dikirimkan segera setelah tim memberikan tanggapan.

Yuk, mulai kumpulin pertanyaanmu dari sekarang:)

#sayapemberaniid

View all comments